Instagram

Sunday, July 31, 2011

~ 1st Day Sahur 2011 ~

Pagi every1 !! Amacam pagi ni?? masing2 da sahur ke lom la tu kan... Haaa, ke masih asyik di buai mimpi dlm pelukan bantal bucuk!!?? hehe.. Aku semestinya da la kan.. Almaklum la tak tido pun dr tadi.. Aku lak yang kasi gegar pintu bilik parents aku.. Haha.. Langsi tak langsi tak?? ;p

Nothing special pun post kali ni.. Just nak kecoh ckit2 je yang aku berpuasa hari ni.. !st day kan opkos semua kalau boleh nak.. Pada yang 'CUTI' takpe.. Next time maybe... InsyaALLAH.. Pagi ni sahur biasa2 je.. Mam roti ngan telur.. Pastu milo harus!! Tak sah kot takde... Tapi 1 je aku tak suke kalau makan waktu2 macamni,mesti rasa nak muntah balik je.. adui.. Ape pun tak bley..

Ok la guyz! Nak layan lagu jap sebelom solat subuh.. Jahat2 gak amalan puasa kalau bleh jaga.. Baru seimbang.. Hahahaha (gelak jahat)

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Manusia Biasa..

Actually da masok bulan puasa kan.. So kalau boleh nak make it clear everything la apa yang tersarang kat hati and pemikiran aku hamba yg hina nie.. Ok, hari baik bulan baik ni aku nak mintak maaf kat semua orang yg aku kenal sebab aku tau aku manusia biasa yang tak pernah lepas and lalai dari wat salah..

Mane la tau mungkin di luar kesedaran atau sedar aku da menyakitkan hati orang ke, buat orang ANNOYING ngan cara aku ke.. kan.. But its me.. Sumtimes mungkin aku terlalu kebudak-budakan.. Sikap aku yg kadang2 tak matang yes aku sedar.. Aku sedar semua tu.. But its naturally.. Aku jadi sangat rapat bila aku comfortable ngan orang.. That's why aku cepat terasa bila orang yang aku rapat wat aku terasa even ckit.. Tapi takpe.. Aku akan ok balik after that... Just give me some SPACE i will be ok! aku taknak la pretend like sum1 else.. that's me!

Bila aku marah aku simpan,bila aku sedih aku simpan,bila aku tak puas hati aku simpan,semua aku pendam je.. Aku suka pendam apa yg aku rasa sorang2.. So terpulang la pada penerimaan korang.. Yes maybe kalau sebelom ni aku still ada meluahkan kat orang but life aku waktu study and da tak study sekarang its totally diff.. Up to korang la nak terima atau tak cara life aku sekarang..

Aku gedik?? i dont think so if people said aku gedik ke ape ke.. But lantak orang la kan nak cakap aku macam tu.. Aku just try pikir ooh maybe jelez ngan diri aku yg sangat kurang nie kot.. Pelik2.. Then aku nak say sorry gak la kalau aku da tak macam dulu means wawa yg alwez periang.. Ketawa 24/7 even ada problem pun still laugh! People Change.. And i admit i'm change now.. Mungkin life buat aku berubah menjadi sum1 yang aku sendiri pun tak kenal da ngan diri aku sendiri,aku tak tau aku suka ape,aku tak tau nak watpe.. BUt!! still aku tetap aku, sama takde yg berubah pun.. Juz think positive semua orang ada life masing2 so why nak besar2kan benda yg entah la macam helooo nothing kot..

Then aku nak say sorry kat semua yg BENCI aku ke,MUSUH aku ke kan kalau pernah buat korang tak puas ati ke, termaki ke,terbuli ke,tertengking ke,tersepak ke,terabai ke... Senang cite semua yang ter2 la eh.. SORRY sangat2 la eh! walaupun aku tak tau sebab korang nak benci ngan aku tapi aku tak kesah la,korang leh KEEP ON la ok.. Coz kita tak leh pakse orang untuk suka ngan cara kita the way kite bawak diri kita.. Pastu nak mintak maaf kat ex boy aku sebab aku pernah termarah,tertinggi suara,terwat muka masam ke kan terbuat dia melopong ngan aku ke since kite start kwn then gado then kawan balik last2 kapel now break.. But i think i da try the best to safe it our relation.. aku redha.. Last skali penutup da ni,hehe.. Sorry kat semua!! Penat da nak pikir2 hal macam ni.. cz korang sendiri tau kan aku tak leh terima tekanan yg terlalu banyak.. So have a happy RAMADHAN untuk semua!!

PEACE !!

p/s : jangan lupa dengar K-pop... hahaha... :p

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Saturday, July 30, 2011

Hilangkan 'U' Dari 'I'..

Entah nape pagi ni aku terasa macam ade semangat dalam diri aku.. Tak tau nak cakap mcmn but perasaan teruja untuk bangun balik mula membuak2 dalam diri aku.. Lama tak rasa mcmni.. almost 2months aku terperuk macam kain buruk kat rumah ni.. Kalau sebelum ni aku macam ilang diri aku,ilang self confident aku,senang cite aku tak kenal diri aku.. But now maybe is the right time for me to move on and make sumthing new in my life..

Aku tak tau la nape tetiba aku rasa mcmni, But mungkin ada betolnya kata2 orang nape nak musnahkan diri sendiri sebab benda yg takde harga atau nilai.. dia leh je buang ko why not ko pun juz buat macam dia.. Its not perasaan aku jadi benci or ape.. Aku tak pernah benci dia.. Just for what aku terus buang masa pikir pasal ko sedangkan ko never! even for a once! So be positive and set in mind u are nothing.. So that i can survive again maybe.. Insyaallah..

So start from now my mission is find a job.. Then bila da ade job ni baru la aku boleh build my own life tu jadi great and fabolous.. who knows rite..and for that, just enjoy and appreciate every single moment with others expecially orang yg leh go and accept ngan sikap dan diri aku cz kalau nak aku puaskan hati semua orang memang its not easy.. so just get along ngan sesape jela yg still nak get along ngan aku.. bak kata org 'Rock the World baby'.. Its much better i think.. :)






Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

My BF performance!! haha



Leggo!!
Everybody on the left, Everybody on the right
Everybody, b-body, E-everybody in the house, say!
Lalalalala~ Hey! Lalalalala~ Hey! Lalalalalala~ Yeah!

Baby say yeah yeah yeah, yes
Don’t say no no no no
nuneul ttaelsu eobseo neol gajil suga eobtdae, do do do do
ireon jeok cheomiya, nareul bwa wae eodil bwa
bulleo do amu daedab neun eobtneun deon Mona Lisa
yeogin neoye jariya nal tteona jima

I Know I Know I Know I Know

saranghae, saranghae, sarang handa
taeyang boda tteugeobge wonhanda
neon gajilsu eobtneun
Mona Lisa gataseo, duryeo wo

naege annyeong, ira mal hajima
geureon nun bicheuro naege, mal hajima
Baby SAY YES, Baby SAY YES
Mona Lisa gateun pyojeongeul hago

Oh~oh oh oh oh Oh~oh oh oh oh
Oh Baby SAY YES, Baby SAY YES
nan meonghani seoseo, bara bogo isseo

You never know, niga nae yeoja ga dwelji
nan gyeolguk tto, neoreul bara boge dwaetji
amumal eobshi, mu pyojeong handeut useumyeo
neon meoreo jigo isseo

I Know I Know I Know I Know

saranghae, saranghae, sarang handa
ireohke sorichyeo bulleo bonda
neon gajilsu eobtneun
Mona Lisa gataseo, duryeo wo

naege annyeong, ira mal hajima
geureon nun bicheuro naege mal hajima
Baby SAY YES, Baby SAY YES
Mona Lisa gateun pyojeongeul hago

Oh~oh oh oh oh Oh~oh oh oh oh
Oh Baby SAY YES, Baby SAY YES
nan meonghani seoseo, bara bogo isseo

neol manjilsu neun eobt jiman
neol gajilsu neun eobtjiman
neol wonhae

Everybody on the left, Everybody on the right
Everybody, b-body, E-everybody in the house, say!
Lalalalala~ Oh! Lalalalala~ Oh! Lalalalalala~

naege annyeong, ira mal hajima (mal hajima)
geureon nun bicheuro naege mal hajima
Baby SAY YES, Baby SAY YES (Say YES)
Mona Lisa gateun pyojeongeul hago (pyojeongeul hago)

Oh~oh oh oh oh Oh~oh oh oh oh
Oh Baby SAY YES, Baby SAY YES (Say YES)
nan meonghani seoseo, bara bogo isseo


Memang super gila aku tengok performance diorang ni.. Actually diorang ni antara band KOREA yang aku minat la.. MBLAQ!! Tengok cara diorang dance memang cara la... Haha.. Biase la bf aku kan... Nak tau yg mana?? Hee.. Yg specky tu la.. Ngan yang pakai jaket itam takde lengan tu..oouuchh! HOT!! i like the way u move it move it.. I like the way u dress up! haha.. Gila an.. Takpe skali sekala..
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

..35 Reasons why GIRLS like BOYS..

1) The way they always wear their favorite cologne ( which happens to be the one that you bought to them for their birthday )


2) The way that they run their hands through out hair


3) The way that they look at you and you want to die right there and then


4) The way that they casually put their arms around you


5) The way that they kiss away your tears...and the way that they then get mad at how they can't make your problems go away


6) The way they show off around their friends, even though you both know that you would love them even if they missed a basket or two


7) How their eyes light up at the result of 3 hours of preparing your date


8) How they always know just what to say to make you blush


9) How they sometimes think that they know just what to say to make you feel better, even if you think that it is the worst thing they could say

10) The way they hold you close when you are cold


11) How they look at you when you are mad at them and all your anger melts away


12) How they always smile when you are together


13) The way that they always let you win any game that you play together...and then when you point that out to them, they pretend to not know what you are talking about


14) The way that they smile at you


15) The way that you feel when they call to apologize after you had a big fight


16) The way that they say " I love you "


17) The way that they say " I love you " in front of your friends


18) The way that they touch and hold you so gently, like they are afraid that they will break you


19) The way that they kiss you


20) The way that they open their arms to you when you are crying


21) The way that they never admit that you hurt them


22) The way that they try not to cry when they are afraid that they are losing you


23) The way they think that they are your big protector, even though you think that you are theirs


24) The way that they say " I miss you ", even though they hate to admit it


25) The way that you miss everything about them when they are gone


26) The way that they remember your special moments or anniversaries when you think that they forgot


27) The way that they apologize when they do forget


28) The way that they comfort you when you have a bad day


29) The way that you can't wait to get home and tell them all about your day


30) The way that they write you love letters even if they think that it is not cool


31) How they would rather be with you than their friends sometimes


32) How you want to hug them even though they are all sweaty


33) Yet regardless if you love them, hate them, wish they would die or know that you would die without them it matters not. Because once in your life, whatever they were to the world they become everything to you.


34) When you look them in the eyes, travelling to the depths of their souls and you say a million things without a trace of sound, you know that your own life is inevitably consumed within the rhythmic beatings of his heart.


35) We love them for a million reasons. No paper would do it justice. It is a thing a feeling, that is only felt.




Hehe.. Picture ni memang takde kene mengena.. But saja je letak sebab minat ngan that HERO.. ;)
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Friday, July 29, 2011

Mood : Sharing is Caring

Malam2 macam ni hujan pulak.. Bertambah la gigil aku gamaknya.. Demam ni pun ntah bila nak ok.. Main2 lak jap ok jap tak.. Tension!! Yela cmne tak tension, jap ok jap tak.. Pedih je.. Kalau sejuk mula la ngan bulu2 roma sekali terangkat! Haha.. Takpe la, dugaan tuhan.. Terima jela ngan redha.. Ceehwah! Ok la,feeling2 ujan ni layan lagu pun syiookk kot.. so nak share ngan u olz la lagu ni.. Dengar la eh.. Kalau tak suke tutup mata wat bodo ok.. ;)

oops! lupa nak bagitau... Lagu ni sebenarnya............... Lagu................................ Uumm...................




P/s : Tu la yang aku nak sebut tadi.. Lagu KOREA.. :p

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Sudu & Garfu!!

Hari ni nak share something la pasal apa yang aku tengok..about drama melayu..Juz watching DRAMA kat TV3.. 'Sudu & Garfu'!! Sape yang tengok cerita ni tau la lawak ke tak ke.. Maybe komen orang semua tak sama kan.. Maybe orang lain tengok tak best.. But for me agak ok la cerita ni.. More tu romantik komedi/love komedi.. Macam tu la lebih kurang.. Hehe.. Not bad, ade point2 yang tak boleh bla..

Bayangkan la gila on9 sampai sanggup tak makan.. orang nak belanja pun tak nak ok semata2 ON9.. Gila kentang kan.. Aku pun gila on9 but takde la sampai macam cerita ni.. Wujud ke orang yg berperangai macam tu.. No komen la kan... Yang lawaknya heroin dia ni actually baru pas tamat study,so tak keje lg.. Tapi punya la pemalas sampai bising mak dia.. Then 1 day dia dapat tawaran kerja la.. So dia move tu 1 of her fren house plus kerja pun 1 opis.. Yang hero lak duk serumah ngan kawan gak (Saiful Apek).. Sory la nama pelakon hero ngan heroin tak ingat.. Hahaha.. Abaikan...

So nak dijadikan cerita si hero ngan heroin ni berjiran.. Selalu sangat gado da macam anjing ngan kucing.. Pantang berjumpa ada je.. Padahal diorang tak sedar actually masing2 selalu on9.. Chatting je selagi ada masa terluang! Pastu tangkap lentok lak.. Padahal tak pernah jumpa,jangan kan kata tak jumpa,picture masing2 pun tak pernah tengok.. Da leh tangkap leleh camne?? Memang la cerita melayu ni kan.. Hahaha.. but yela diorang guna nickname kan.. Yang hero guna 'handsome' yang heroin 'jelita'.. Hahaha.. Last2 find out da terkedu.. But still buat hal masing2 gak.. Lagi2 yang heroin ni.. Ikot kepala dia je..Aduii.. But last2 diorang sesama gak.. Bak kata pepatah 'Malu tapi mau'.. Hahaha.. Macam stupid gak kekadang cerita tu.. Ok la,tu je kot yang aku nak ulas.. Ulas lebih2 kang lain jadinya....

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Thursday, July 28, 2011

Bola.. Bola.. Bola..!!

Phhewww.. Terkejut tengok berita sebentar tadi.. Actually aku maksudkan ni pasal BOLA la.. Berita kat TV3.. Nape la eh mesti nak GADO2 hanya benda yg macam tu.. Pasal tu je leh begado sesama sendiri.. sesama bangsa.. Ok fine.. Pasal bola maybe aku tak tau sangat or maybe memang tak pernah tau.. But takde la sampai tak pernah nak mengikuti perkembangan kan..

Aku pernah je gi tengok bola..Heheh.. Tapi 2/3 years ago la around 2008 maybe.. If i'm not mistaken la kan.. Ngan sape la tu?? Hihi.. Ade la some1 in my life before.. Leh dikatakan some1 special la.. Dats why aku pun follow je waktu dia and akak ipar dia ajak.. Aku follow dia ngan family and kawan2 dia gi tengok bola kat stadium Shah Alam.. Tapi waktu tu SELANGOR vs KEDAH.. Hik2.. Boleh dikatakan diorg semua sokong Kedah.. Aku ngan kak ipar dia je yg dok sokong Selangor.. haha..

Yang jadi LAWAK nya aku ngan akak sokong selangor tapi duk kat barisan KEDAH.. Camne tu?? hahah.. So tak leh jadi we decide to tukar tempat.. But dia lak tak bagi aku gi jauh.. So ape lagi tak jadi la.. terbantut la harapan di situ.. Pengalaman tengok bola kat stadium?? Hmm.. Ok la.. Nak tercabut jantung nie bila tetiba org jerit GOALLL!!! haha.. goal2 gak bang,tapi jangan la sampai air pun terpelanting.. Sumpah lawak.. Mana tak lawak seluar aku jadi mangsa.. Nasib baek la aku ni bukan jenis LANGSI,haha kang tak pasal2 je abg tu kene.. Abg ke?? Entah la tak penting pun.. But aku paham la tempat macam tu confirm la hal2 tak disengajakan berlaku.. So it's ok la.. Nasib baek la takde sakit jantung.. Kalau tak sape nak jawab... adeiih! Yg my ex plak leh dok sengih2 gelakkan aku.. Tak abes2 sakat aku.. Kuang asam je.. But tu la pengalaman org kata.. Atleast i knoe la situation orang fanatik bola ni serba sedikit..

OK la... actually the main point is aku tak paham kenapa mesti nak gado2 pasal tiket? YES,maybe diorang bengang tak dapat tiket or apepun alasan la tak kesah kan..but tak perlu kot nak gado.. And yg jual tiket pun actually tak leh la nak amik KESEMPATAN atas keadaan.. Dah tau tiket akan confirm laku so naikkan harga or something like that la.. Sangat tak bagus ok.. No wonder la susah bangsa sendiri nak maju.. Kesian tu tengok ade yg dari kedah datang tup2 tiket takde la.. Mahal la.. arghh! Tak paham dow aku... Tunggu aku tukar jantina kot baru aku leh paham bab2 macam tu.. hahaha..

Ape2 pun aku juz nak cakap fanatik ke,penyokong ke.. Jangan la sampai jadi macam tu.. Tak elok kan.. Benda sama2 nak tengok sama2 nak fun.. Betol tak.. So PEACE yaaww! ;)



takmo la sampai jadi macamni kan... ape pun tak dapat.. yang dapat sakit..hehe


kan macam ni elok.. hehehe
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Wednesday, July 27, 2011

Berwajah Baru

Haaa.. Mesti ada yang tertanya2 kan apa yang BERWAJAH BARUnya.. Aku ke??! Aku semesti la tidak3x.. Aku tetap aku.. Ok la stop merepek! Actually yang berwajah baru adalah blog aku ni la.. Haha.. Ape lagi.. Nak kata baru tu memang la tak sangat.. Cuma aku edit yang mana perlu je..

And yang paling penting mp3 aku da delete.. Bukan apa sumtimes rasa semak la gak sebab lambat nak load bila aku nak berblog! That's why la aku buang.. Baru la tak macam siput sangat.. hehe.. Sebab kalau banyak sangat khazanah dalam blog pun boleh jadi punca pada lambat load! And aku ni plak sangat la penyabar orgnya kan.. Haha.. Memang tak la.. Silap hari bulan ada gak laptop yang melambung.. LAPTOP melambung..?? oohh tidak! takkan aku biarkan ianya terjadi sama sekali..

So sebelom nak jadi baik la aku ambil langkah sediakan payung sebelom hujan.. Kang da hujan tak sempat, baru nak nyesal.. Ape pun tak guna kan... Sape nak jawab?? KORANG ke?? Mesti la takkan.. hehe.. Aku gak yang menjawab.. Tak kuasa ok! Sayang kot lappy ni.. Da macam baby aku.. haha.. Ok la u olz! juz nak gedik2 share benda alah ni pepagi ni.. Papepun,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, MORNING peeps!



Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

The Accidental Couple

A story about a postal service employee Goo Dong Baek, an average person who has never had a proper date in his 30-something year old life. That is, until top rated star Han Ji Soo comes crashing literally into his world. Goo Dong Baek helps actress Han Ji Soo out of a tight situation & was dragged into the situation to cover up her secret lover’s relationship from the paparazzi hungry for a scoop, only to find himself agreeing to pretend to be her significant partner for six months where their relationship begins because of a marriage of convenience for 6 months. Six months period of time with her elapses like a midsummer night's dream. But he cannot just end up his love like a “dream”. Shouting out love! His love has just begun.

Cast

* Hwang Jung Min as Goo Dong Baek
* Kim Ah Joong as Han Ji Soo
* Joo Sang Wook as Kim Kang Mo (Ji Soo's secret love)

don't forget to watch!!seyesly its fun.. and i really2 like it..~

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Tuesday, July 26, 2011

like this kata2!! :)


C.I.N.T.A ♥ A.B.A.D.I

C ; Cinta Lahir dari Hati
I ; Indah bahagia bila bersemi
N ; Namun Jiwa tetap gelora
T ; Takut kasih berlalu pergi
A ; Andai cinta itu tidak pasti

A ; Adat resam orang bercinta
B ; Badai datang tanpa di duga
A ; Andai hati cekal & teguh
D ; Dugaan datang bagaikan mimpi
I ; Indahnya CINTA bagai MISTERI .....♥



Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Monday, July 25, 2011

bull bin shit!!! quota exceed...

arghhh... tidakkk... aku nak godam2 lg nie..haha..ngah dok syiok godam quota skali da nak abes la..mmg paras idung je ni tggl..sedih!! da la ngah layan youtube.. search pape yg interesting.. skali jadi camni..potong stim la der...ape pun tak bley!bikin wa panas jeee....panas ke?? sejuk meyh! dalam aircond kot.. akai je lebeyh! ngeh3x.. so pe nak wat?? takpa2 jangan dok kalut.. aku da call centre kasi topup aku pnya mr.BAND gulahati aku nie.. gua syg maaa sama itu mr.band.. dia la bf,dia la hubby,dia la argh pi lantak la ape pun.. hihi.. peneman idup gua giteew! banyak menyumbang bakti pe mr.band nie..haha.. ok la, nnty jap2 gi aku sambung on9 balik.. yeehhaaaaaa!! :p

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Yiruma - River Flows in You (Vocal & Lyrics) HD



if there's a road that's made only for you
that road is inside your pure heart
if you can endure through this pain
Than just put your soul into trusting..

holding you holding you
it's in you, river flows in you
slowly, slowly, the river flows in me

holding you holding you
it's in you, river flows in you
longing, waiting more, would we be there?

I would give my whole heart only to you
So that I can feel you always
If you can hold on into it just a bit longer
Than try to put your heart into it

holding you holding you
it's in you, river flows in you
slowly, slowly, the river flows in me

holding you holding you
it's in you, river flows in you
longing, waiting more, would we be there?

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Saturday, July 23, 2011

Marry me, Mary!

woooaaaa...guyz! nak habaq ckit ni... korg tgk tak cite ni kat tv8?? sumpah best... cute lak pelakon dia.. sweet je tgk kapel nie.. tertambat ati ok tgk hero dia..cair ati akak...hahaha.. x dela,actually nak cakap pada sesape yg minat cite korea gi la tgk cite ni...best gila...ni pun aku baru je abes tgk.. setiap episod la aku ikuti..x pernah miss,sebab rasa rugi je kalo x pat tgk.. mana taknya cite ni kire mcm perebutan nakkan cinta sorg gadis..hahaha... padahal gadis tu biase je...miskin..tp dua laki brusaha merebut hati mary ni...hahah...nak cite lebih pun mcm x best,,tgk sendiri la baru tau best ke tak..ok??!

so ni aku sinopsiskan ckit cite ni utk korg..nak tau lebih lanjut pandai2 la tgk or search ke..ape2 jela k...hehe

synopsis : Ui Mae Ri is a stubborn woman and the daughter of a failed businessman with not much experience in dating. She starts to date tought rocker Kang Mu-Kyul. Problems arise when perfect guy with a good background and prestigious education, Byun Jung In, gets in the way.





tgk la comel tak comel diorg ni...??!! comel kan...hehehe...suke cgt... ;)
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Friday, July 22, 2011

RUTIN yg sama.. BOINK!

APE NAK DI KATOO.... hehe.. as usual la kan... tak de keje lain da nak buek... dok menghadap menatang ni la sampai lebam.. tapi yg pelik tak lebam2 pun.. tu yg gagah lg tercagak an..haha.. wut can i do?? ni la da namanya penganngur tegar... keje takde...balik2 wat keje rumah.. da terasa diri ni macam org gaji sejati lak an...hahaha..basuh baju,angkat baju,lipat baju,kemas bilik,sapu ckit2...aduiiii... da doket seminggu rasonya tak bekoje ni.. naik sakit urat2 tengkuk den ni haa... sapo nak jawab? dok usyar2 gak mana la tau ado kojo kosong ke idok... ado tu ado la... tapi..... mals la nak jawab an.. tak minat... hm... da la schedule sume lari..waktu tdo takyah kabo leeerrr..memang lari abes da... mata ni da mcm panda pun ade... bongkak je haaa... hehe.. ok la, happy saturday bloggers..!

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Nak Tackle Awex..? meh cni baca cara2nya..

expecially for GUYZ ok!!

1) selalunya gurl inginkan perhatian dan kasih syg..so as a guy tunjukkan la sikap prihatin and curahkan la kasih syg yg secukupnya..kebiasaannya gurl akan jatuh hati pd guy yg leh wat diorg bahagia..so pe lg?x reti2 ke...

2) zaman da millenium beb! teknologi bukan main havoc lg..gunala sgala kemudahan tu..bukan mahal mana pun,untuk gurl yg korang syg gak an..atleast hantar la text walaupun hanya sekadar ucapan 'HAI'..baru la gurl rasa dihargai..ni tak..buat donno jew..mmg tak la....

3) apa salahnya jika jd pendengar yg baik dan sentiasa bersedia utk berkongsi masalah..korg tau tak ngan cara ni sebenarnya sedikit sebanyak dapat menghilangkan tekanan diorang...

4) biasanya lelaki paling malas nak amik tau soal tarikh2 penting berbanding ngan gurl yg alert and sensitip ngan sambutan2 istimewa ni..so y not korang bg la suprise yg luar biasa..mesti diorg akan lebih menyanyangi korang...

5) dah nama pun perempuan kan..mestilah terkenal ngan sifat manja..so korang jgn la berasa rimas plak kalo diorg nak lebih perhatian dr korang... bukan kt orang lain pun..gedik pun ngan BF sendiri...hehe

6) bila gurl bersedih,amik la berat psl dia..bukan hanya duduk dan diam je..baik tak yah jd lelaki..atleast comfort her..tenangkan perasaannya kerana dia benar2 mengharapkan korang kat sisi dia..

7) jangan terlalu pentingkan diri..ada setengah perempuan tak suka berterus terang..so diorg akan berkias untuk meluahkan everythng yg diorang pendam..so korg cuba lah bersikap lebih 'PEKA' bukan 'PEKAK' ngan kemahuan gurl tu..

ini juz nak share2 je..nk ikot ke tak ke,nk try ke tak nak ke..its up to u guyz..atleast make some effort.. ok! gudluck...~

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Wednesday, July 20, 2011

kiss the rain lyrics



I often close my eyes
And I can see you smile
You reach out for my hand
And I'm woken from my dream
Although your heart is mine
It's hollow inside
I never had your love
And I never will

CHORUS

And every night
I lie awake
Thinking maybe you love me
Like I've always loved you
But how can you love me
Like I loved you when
You can't even look me straight in my eyes

I've never felt this way
To be so in love
To have someone there
Yet feel so alone
Aren't you supposed to be
The one to wipe my tears
The on to say that you would never leave

The waters calm and still
My reflection is there
I see you holding me
But then you disappear
All that is left of you
Is a memory
On that only, exists in my dreams

CHORUS

I don't know what hurts you
But I can feel it too
And it just hurts so much
To know that I can't do a thing
And deep down in my heart
Somehow I just know
That no matter what
I'll always love you

So why am I still here in the rain..

p/s:special for muhd syazwan....




Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Monday, July 18, 2011

farawahida Jangan Tanya Aku Lagi




Sakit hatiku terluka kerna dirimu
Menggoreskan luka dalam hati ini…
Menabur dusta dalam hidupku…

Semua…
Biarlah ku buang iring pergimu
Tak akan aku simpan dalam hati ini
Biarlah aku dengan hidupku…

(Korus)
Jangan kau tanya aku lagi…
Kerna hati dilukai…
Jangan kau tanya aku lagi
Lupakanlah semuanya

Kau pernah berjalan dalam hidupku
Dan kini ku yakin bisa tanpamu

huoo..huoo..
huwo.. woo…
Hoo.. howuwo.. woo…

Jangan kau tanya aku lagi…
Kerna hati dilukai…
Jangan kau tanya aku lagi
Lupakanlah semuanya

Aaa..aa…

Jangan kau tanya diriku…
Lagi…

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Thursday, July 14, 2011

tomorrow is a last day..

sok actually last day aku keje kat perangkaan..setengah tahun gak la rasanya idup ngan perangkaan nie..mcm2 hal berlaku..but mostly hal funny2 jew..tak sangka sekejap jew da abes..cepat kan waktu tu berlalu..sedar2 je da 2months lebey aku keje ctu..actually diorg nak sambung tapi kat shah alam..but aku macam nak..tapi pikir jarak so lupakan jela..so mission baru adalah untuk mencari keje baru la..tak nak duduk tanam anggur je..tapi nak keje kat mana eh...hahaha...hope better day start from tomorrow.. AMIN~

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Wednesday, July 13, 2011

~ my CUTIE stuff ~



hari ni akhirnya aku dpt gak beli hp baru...my mini hp..really cute! yg penting skali murah sgt ok..so tak pikir panjang terus grab jela..lgpun mmg need hp la..seperti yg korg tau semalam hp aku rosak..skrin problem..so mmg tak tau lah if sape yg bg msj or contact..sedih!susah sgt tak de hp..da la nombor hp semua tak ingat..kan da susah nak contact kalau ada emergency rite?? mcm tadi da tercagak2 aku kat ctu bila nak contact nombor member semua tak ingat..nasib baik 1 nombor aku ingat..kalau tak,ponteng jela keje jawabnya..haha..btw nasib baik ada jual hp yg murah2 mcm ni..tak dela pening cgt nak pkir duit..da terlalu banyak belanja dis week..so kene gak pikir2..tak leh nak ikot sedap je..aish! duit2 je idup nie..sok lusa ntah ape lak nak jahanam pon aku tak tau..tawakal jela...an an an...



Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Tuesday, July 12, 2011

hp PINK ku rosak!!

help!!! sakitnya ati today..ada je yg tak kene..lpas satu,satu...penat la cmni..kali ni hp rosak lak..pasni ntah ape lak..ape la malang nasib aku today..mcm2 dugaan dtg..pastu broadband kene sekat today..padahal baru pakai 3 ari...!! gila btol!! rasa nak campak je brg2 yg ada..tp nasib baik pikir byk kali...elok2 hp je rosak,kang sume hancur...tak pela wawa,dugaan kan..tabah jela..anggap ni semua cubaan utk kuatkan diri..hahaha..da mcm PLKN lak..

btw pd sesape yg ada terkol ke,termesej ke..harap maaf la x dpt nk wat pape sebab ketiadaan hp..hp PINK ku sudah jahanam!!! oo my PINK!! k la...choww dlu nak meratapi jap nasib hp ni..hahaha

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Monday, July 11, 2011

Siti Nurhaliza-Cuba Untuk Mengerti



Oh…oh…oh..
Bukankah Semestinya
Cinta Yang Bisa Membuat Bahagia
Namun Kau Yang Tak Pernah Mahu Mengerti
Ertinya Cinta…

Tak Habis Ku Berfikir
Sampai Bila Begini, Ku Menanti
Rasakan Indahnya Cinta…

(Chorus)
Ku Cuba Selalu Untuk Mengerti
Tapi Tak Mampu Bertahan Lagi
Akanku Jalani Hidup
Mengabdi Cinta Yang Pantas Untukku

Ikatan Cinta Sudah Berakhir
Buah Hati kan Menjadi Saksi
Hanya Waktu Menemani
Biar Kenangan Tersimpan Dihati

Oh…oh…oh…

Mengapa Pertengkaran Selalu Ada Antara Kita
Dan Begitu Mudahnya Kau Ucap Kata Ingin Berpisah
Seharusnya Kau Tahu, Takkan Semudah Itu
Bila Memang Kau Tulus Mencintaiku…
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

crazy shop!!



OMG..pestime aku rasa aku shop gila2..bila da beli tu sumtimes menyesal gak cz smpai bape ratus beli bnda2 tu,bukan apa mana tau ada lg benda penting ke kan da trouble kt ctu..but its ok bukan selalu..atleast berbaloi2..plus my mom said its ok la beli brg yg nmpk..and the best part is i bought for my mom kasut yg dia nak..kepuasan dia mmg tahap maksima la..in 3days rm700 abes mcm tu jew...uish!mengamuk ayah aku kalo tau nie..hahaha..pasni melangut jela jawabnya..duk diam2 jela,haha..xpe2..shopping ni is like kepuasan idup..dapat menghilangkan tekanan dan tensyen kt otak nie..yg penting dpt mengubat ati yg parah..atleast when i go for shop i forgot my probs! mana tak nya kalo mata da tertumpu n melilau tengok sale sana sini..semua pun akan jd gila kot!! dengar SALE je semua like damn wanna go shop..haha..actually 4months da x shop mcm org gila..mana tak nya sebok bercinta 24/7,da tak pikir shop2 ni...hehe,now bila dpt peluang tu yg sakan benor..so guyz i juz wanna tell 'shop is like heaven yawww'!!

so enjoy shop ok!! peace ;)

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Sunday, July 10, 2011

Wali Band - Harga Diriku.avi



Di dirimu aku menemukan
Yang mencintaiku
Yang menyayangiku
Di dirimu aku ketakutan
Kau biarkanku
Kau tinggalkanku

Reff:
Bila kamu tak lagi denganku
Ku tak tahu apa ‘tuk jalani hidupku
Bila memang kau pergi dariku
Ku tak ada lagi di dunia ini

Mengertikah kau siang malamku
Dan tangis tawaku
Kau semua hidupku
Pandang aku pandanglah hatiku
Aku tak mampu melangkah tanpamu

Back to Reff

Bukan ku tak punya harga diri
Tapi dirimu begitu berarti
Kaulah nafasku engkau harga diriku
Mengerti aku….
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

~my mr.BAND~


HAI GUYZ!!haha..no story actually,,sj nak merasmikan ckit mr.band nie...ooops!!sory if x tau ape yg dimaksudkan ngan mr.band nie..haha..tu la dia pengarang jangtung hatiku 'broadband'..today baru la dapat beli broadband nie...hai suda lama dinanty2..finally dapat gak broadband sendiri...mesti korg kata alah poyo psl broadband je pun...heloo!!its up on me la nak cakap an...opkos la excited lain mcm ckit sebab pestime ada broadband sendiri..selama ni pinjam org terdekat jew..hahaha..now..da x dela pinjam meminjam agy...beli katne?kajang jew sudey! tgahari tadi with my mom..mama temankan aku..so selain beli broadband..aku shopping kaw2 gak la..aku beli beg notebook ni,shopping bju ckit,kasut ckit,,lama giler kot x shopping...exited la..gaji sendiri kan..harus la..bukan senang nak dpt pgg duit...sekali dpt tu yg meroyan...huhu..juz imagine la around rm600 abes dlm masa 2hari..OMG!!! hahaha...janji puas ati..ilang tensen sume bila dpt lepaskan ngan shopping..gile an..x pe..lepas ni belom tentu dpt pgg duit mcm tu lg...hahaha..wuteva!!

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Friday, July 8, 2011

end up..~

1st of all,i juz wanna say sorry if ada yg meluat ngan entry ni..yela,its bout sum1 in my life..so sesape yg meluat tu juz ignore je k..juz anngap je mcm x wujud..hak masing2 nak pikir or rasa pe..

actually dia ni sum1 yg penting dlm idup aku..yeah!even da basi pun psl ktorg but still memori still there..dia la kwn,dia la lawan and dia ni gak la tmpt utk aku bermanja..senang cite he's everythng..pelengkap hari2 aku..btw story ktorg funny ckit..but tu la namanya FATE..tak de sape dpt lawan ketentuan tuhan an..nape aku ckp cmni??ok let me story!!

mcmn dia leh muncul dlm life aku?actually ktorg 1 tmpt keje..same department and seksyen! but dia da lama gak keje citu before aku..dia start from banci lg..NOVEMBER is started for everythng..dia ni plak peramah! but at that time aku tak amik port sgt pasal dia..aku anggap macam bese2 je..juz keje je..and that time dia rapat ngan 1 of my fren liyana..diorg mmg sgt rapat..so my conclusion oh myb dia suke kt fren aku ni..so my reaction ok la tuh! lantak pi lah..but lantak2 pun sumtimes aku ada prasan gak yg dia ni mcm usyar2 aku je..but myb tu juz mainan prasaan je kot..so ignore..

then ntah mcmn,1 day ni ada ckit pergaduhan antara aku ngan group dia..mana tak nya,tetiba nak sound aku..agak2 la..nak nasihat boley but biar la kene cara and tempat..ni malukan aku 1 opis dgr....aku pun apa lg,melantun terus!! almaklum la pantang kot kalau aku tak cari psl ngan org..then ntah asl si dia ni plak terasa lebih..terus la masing2 ANTI..elok la tu,masing2 jd musuh..gi keje lgsg tak bertegur..masam je muka..da macam cekodok penyek da..hehe..memang lawak sesangat!

i admit dulu aku memang tak suka dia,meluat sgt kot! tengok muka dia pun menyampah..memang jd bahan jela..ntah2 dia pun sama mengutuk aku..who knows rite??hehe..around 1 month gak la ktorg tak kawan..but btol la pepatah "jgn terlalu menyanyangi org yg kite syg sbb 1 day kita akan benci dia and jgn terlalu benci org yg kita benci sebab 1 day kita akan syg kat dia"..

so mcmn ktorg rapat an? ok..1 mlm ni keje until 8.30pm..aku kene wat kotak kembar 5..juz imagine jela..berat kot..semua dah siap2 nak balik..aku? terkial2 lg siapkn kotak..then suddenly dia kuar then terus dtg tolong angkatkan kotak2 aku bawak masok dlm..aku like sgt TERKESIMA la kt ctu! OMG!! he help me..terharu gila..tak sangka la even aku kerek pun dia still tolong..terus la malu aku kat ctu..jd serba salah..yela,tak kawan but tolong..then balik je umah aku trus mesej dia say thnx sbb tolong aku and aku say sorry pasl sebelum2 ni..respon dia??haha..ok je! so start ctu ktorg da start fren again..but tak dela terus rapat..still tak tegur gak..seyes aku segan! but jujur aku kata waktu ni aku da mula2 crushing2 kt dia..but tak dela sampai nak fall2 in love ni..juz suka usyar dia senyap2..hehe

actually terlalu banyak cite kalau nak di storykan..memang tak abes..so cukp la aku ringkaskan je..juz take point2 penting je..haha..kebetulan lak JANUARY aku ngah down bout sumthng..time ni lak dia je yg alwez leh wat aku happy..so ckit2 aku lupa masalah aku..everytime ngan dia wat aku lupa psl benda yg menyakitkan hati aku..dlm pd tu ntah mcmn aku dpt tau dia suka aku..actually from his FB..but aku x dela pecaya pun..myb gurauan..but dr hari ke hari ckit2 nmpk dia ni suka aku..and aku seyes terkejut..macam tak percaya je..sape la aku ni an..so aku act cool je buat2 macam tak tau..but dia ni pandai wat aku malu..last2 kan da kantoi aku pun ada crush2 kt dia..pedih je..malu kot! but kelebihannya since tu ktorg alwez contact..almost everyday ktorg text2..padahal jumpa je kt opis..ktorg jd rapat sgt! sampai ada org pon prasan aku rapat ngan dia..

perkara aku tak leh lupa before ktorg declare,dia ajak aku kua lepak2 putrajaya..kebetulan that time kak ipar aku masuk wad putrajaya..so dia gunakan la masa tu nak rapat2 an..hehe..kat ctu la aku kenal 1 of his fren 'bulb'..lepak sesama but kejap je sebab abg aku dtg amik suh balik tido sebab sok nak keje pagi..then berat hati aku pun balik la hospital..but sumthng wat aku terharu bila dia dtg teman aku after dia lepak ngan bulb..bayangkan la da pukul 4lebih pg kot..opkos da ngantok..but dia sudi teman aku kt wad..lg la wat aku bebunga dedap kt ctu... ;) thnx for dat!

then FEBRUARY dia wat pengakuan nak get serius ngan aku,dia tak nak aku main2kan dia cz dia rasa pedih je..and the best thing is aku nmpk jelez dia kt ctu psl 1 guy kt opis yg nk mintak nom fon aku..finally an! lg la cair mcm ais aku!

but aku suh bg masa..until 18 FEBRUARY 2011..ktorg sah as a couple! that moment i was happy..rasa sangat dihargai dan disayangi..but yeah tak semua yg kita impikan akan jd indah2 je..its too complicated utk di fahami why our relation semakin hari semakin worse..but still aku admit aku tak leh trime apa yg da berlaku..thats why if ada yg tanye aku,yes aku admit aku still syg dia until today! nobody can replace..susah nak gambarkan prasaan aku sekarang..but aku trime kalau ni yg dah allah takdirkan utk aku..walau its not easy..but aku akan try trime..

btw,kalau perasan betol2,tarikh2 penting kita semuanya ada nombor 8....x caye?? tengok nie...

..ur befday 8 oct 1989..me 8 dec 1989.. ..we declared on 18 feb 2011..still ada nombor 8 rite.. ..we end up on 8 june 2011..

s0 semuanya ada nombor 8..x sngka kan....
Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Thursday, July 7, 2011

SIHAT & SEGAR..

AIR PUTIH :

wajib! atleast 8 gelas sehari..membantu metabolisme serta ginjal..jadikan lah amalan meminum air putih ni 1 kewajipan!

BERSIH :

amalkan mencuci tangan before makan dan setiap kali keluar dari toilet..even tangan nampak bersih,namun bakteria yg tak kelihatan akan menyebabkan terkenannya cirit-birit..

BUANG BILA TIBA MASA :

buang sikap yg suka menahan dari membuang air..ianya hanya akan menjejaskan kesihatan badan..

TIDO YG CUKUP :

kurang tido boleh menyebabkan daya ingatan menjadi lemah! plus penyumbang kpd sakit migrain..utk mengelakkannya atleast tido la 6jam setiap hari..barulah pikiran segar...

BUANG SIKAP MALAS:

tubuh cpt penat & mata sering ngantok..dats mean korg malas nak gerakkan tubuh tu..so rajin2 la menggerakkan diri dgn bersenam atleast 20minit..3x seminggu pn da memadai..

MAKAN?? :

boleh je..x de sape halang..but!!kawal jumlah pengambilan makanan lg2 yg segera..x elok utk kesihatan malah akan merosakkan tubuh..

SAYANGI MATA :

elakkan la dari membaca & menonton bila mata dlm keadaan letih..jgn lupa,bukan manusia je perlu rehat..mata pun perlukan rehat gak! so agak2 la...

KAWAL STRESS :

tekanan sekeliling menyebabkan kita naik darah..try kawal tekanan & ajar diri utk be positive..bila hati senang,hari2 yg dilalui pn happy jela..

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Monday, July 4, 2011

~Karnival Hospital Kajang 2011~



finally dpt gak update blog nie...bukan pe bz ckit la..byk bnda nak wat..tu la,ni la..mcm2 hal..aduyai..so bila da dpt peluang mengupdate ni,ape lg mai ceq nak kongsi cite ckit na...haha

no la,actually tak de pe pun..juz nak share pe yg berlaku..2 hari lepas bersamaan ngan ari sabtu,2/7/2011 ade la berlangsungnya karnival kt stadium kajang..anjuran hospital kajang..tmpt my mom keje..so my mom pun ade la amik bahagian ckit2..ok!pe kene mengena ngan aku lak an??

ok!da mak ada..opkos la anak pun kene ada..lg2 yg comel loteh mcm aku ni an..haha..prasan suda..ok proceed!nak di jadikan cite aku pun join la karnival tu semalam start dr pukul 3pm aku da bertenggek kt stadium tu..my 1st reaction,OMG!!panasnya...abes la..gelap suda kulit..huk2

mula2 memang rasa mood tu tak bape nak ada sangat kan..yela ngan cuaca yg panas terik..sape pun akan lost mood! so,masuk pun ngan muka bese2 je..tetibe nampak lak ex pekerja jabatan perangkaan kt ctu..kak zira,skunk dia keje kt hospital kajang..so pe lg aku terus la dtg kt dia,PELUK! lama tak jumpa kot..then citcat2 ckit ngan kak zira..tak leh lama2 cz kak zira ade tugas kt ctu..hee

so ngan keboringannya tetiba muncul fina and azri kt booth kak zira..rupanya diorg dijemput utk menghiburkan org kt karnival tu..so sesape nak amik autograf or begambar ngan diorg kt ctu la..ramai budak gak la yg serbu...hehe..bese la tu..budak2..


1st impression ttg fina,ok she's cute..sporting..frenly..tak sombong..ok2 la..siap leh beborak lg jap..then azri plak,ok tak sempat nak beborak sgt but i think he's ok la..plus HENSEM!!!!sumpah terkedu gak kt ctu tgk azri..1st time face to face an..selama ni tgk dlm tv,magazine and plus2..ni depan yaawww!opkos la i'm quit excited..hee..da tu takkan tengok je an..pe lg!harus la begambar together2 ngan diorg ni an..so atleast ada gak kenangan..kenangan ke?gagaga..kenangan la...ko ade??hehe

selain tu,byk booth gak la..but aku tak bape nak interested sgt cz myb not my type kot..mcm tak di atur ngan baik..tak pela..atleast ada effort kt ctu..gerai nak kata banyak tu tak dela cgt..makanan lak aku beli rojak buah!! sedap!! air minum cendol jew..almaklum la cuaca panas..pekene cendol kan ibarat nikmat yg tiada tandingannya..cehwahh!

so da makan tu jalan2 la kt booth2 yg ada..aku tertarik ngan booth yg jual handbag2 nie..ada plak yg aku pekenan..but! its ok la wat2 tak nampak jela..yela lom gaji kan..so stop it wawa..haha..so juz relax2 la kt ctu until 5pm..finally balik gak rumah..uishh!tak larat doww ngan cuaca terik..ok la..tu je nak kongsi2..ok guyz! xoxo!

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my

Friday, July 1, 2011

11 TIPS tubuh segar & sehat!!

1) lebihkan magnesium. makan makann yg sehat & seimbang akan membantu tubuh mendapatkan vitamin & mineral yg diperlukan..

2) perlu lebih banyak mineral utk pecahkan glukosa menjadi tenaga. if jumlah mineral dlm badan berkurang,tenaga yg dikeluarkan pun akan berkurang..

3) perempuan yg kekurangan mineral magnesium akan mengalami degupan jantung yg lebih cepat serta memrlukan lebih banyak oksigen utk aktiviti fizikal antara sumbernya kacang dan ikan..

4) berjalan dpt meningkatkan tenaga..mudah dilakukan dan yg penting sekali tak perlukan sebarang alat khas..at the same time dpt jimat duit..

5) tidur mesti cukup..wajib! tekanan or stress hanya akan menyebabkan tubuh jadi penat akibat kekurangan tenaga..so utk kembalikan tenaga tu atleast tido nyenyak 60min,exercise,listen music,reading novel or chatting with others...

6) dont ever2 forget ur BREAKFAST!!sarapan sebelum memulakan hari2 akan kembalikan mood yg lebih baik di samping dpt bekalan tenaga sepanjang hari..

7) minum secukupnya!!forget alcohol!! tubuh yg kurang cairan or dehidrasi akan hanya membuatkan badan jd letih & lemah..

8) bg yg aktif,minum la segelas air after lakukan aktivity bg recycle balik cairan yg da keluar dlm bentuk peluh tu..

9) makan byk serat dan rendah gula..bertujuan utk menyeimbangkan kandungan gula dlm darah serta tenaga yg dihasilkan lebih teratur!

10) minum susu..susu bukan je punyai protein yg tinggi,but lemat yg terkndung dlm susu berfungsi sebagai tenaga utk tubuh..

11) rehat yg cukup! rasa ngantuk dan mals berpunca dr kurangnya rehat..so jaga waktu agar x terjadinya kes mls2 nie..

Go and get ur life ^^

My Ping in TotalPing.com Kedai Backlink,Backlink Percuma Blogged.my
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Oh!Belog

Apesal

guabelog

Copyright2010 © Hak Milik Peribadi Pinky_Liscious